失眠不再依赖吃药,中药+针灸最有效! ——来烟台西南河中医医院中医针灸科!

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发布于:2021-4-9  来源:烟台传媒网

“翻过去、复过来,复过来、翻过去;1——2——3——4——5,5——4——3——2——1;一只羊、两只羊、三只羊·····可就是睡不着。万般无奈,只有选择吃失眠药!失眠药确实立竿见影,可是长此以往,肝肾情何以堪!各种不良反应、毒副作用、后遗症接二连三的找上“门”来。怎么办?现在好了!到烟台西南河中医医院——

文 /于九涛

失眠是很多人都经历过的事情,失眠是非常难受的,想睡睡不着,引起情绪急躁,还会引发身体上的疾病。那么失眠症的原因是什么?失眠的症状有哪些?失眠的危害是什么?下面我们一起来看看关于失眠的相关情况吧!

失眠症的原因:1、身体原因,在大家生病的时候,会服用一些药物,这些药物中也会含有一些引起失眠的成分,在药物中含有激素的话就会引起人比较亢奋,神经整夜处于一个兴奋的状态,是很难进入睡眠的;2、精神原因,现在生活节奏的加快,每天很多人都是奔波在工作和家庭的琐事之中,所以神经一直处于紧绷的状态,即使在晚上休息的时候,依然不能放松下来,容易造成失眠的现象;3、生活方式,很多人还有一些不良好的习惯,比如在睡觉之前喜欢吃东西,如果在睡前喝咖啡以及浓茶的情况下,也是很难以进入睡眠的,睡前也不能进行剧烈运动,这样大脑会处于比较兴奋,夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律;4、环境因素,吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。

失眠的症状有哪些:1、入睡比较困难,一次两次没什么影响,长时间入睡困难的就是失眠了,有的人就算睡着了,睡得也很浅显,稍微有个风吹草动都能惊醒。失眠的症状还有,经常从噩梦中惊醒,自己还感觉整夜整夜的做噩梦。失眠的症状还有就是明明睡了很长时间,但感觉精力就是没有恢复,经常感到疲乏;2、躯体症状,在生活中,基本上所有患有失眠的患者,在患病后都会有一些或多或少的躯体及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难,3、睡眠障碍,这一失眠症的症状主要症状表现就是失眠、早醒。如有不少的抑郁倾向的职场人常常会比早上正式起床时间提前两到三个小时醒来,而再入睡会很困难。

失眠的危害:1、健忘,长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了,这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,长期失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘;2、肥胖,一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加;3、衰老;现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶;4、疾病;临床资料表明,长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

到这里,相信大家对失眠的病因、症状、危害有了一个较为详细的了解。那么对失眠症的治疗呢?大家都知道,“简单而粗暴”的疗法就是服用安眠药!至于睡前“数数字”“数几只羊”·····的心理疗法确实是有点滑稽!效果自然不是很好!

而医学专家认为,“安眠药的副作用主要包括以下几点:1、中枢抑制。患者可出现嗜睡、精神倦怠、头晕、头痛等症状。2、消化系统症状。包括恶心呕吐、腹胀等等。3、精神异常。安眠药还可导致患者出现幻觉、胡言乱语以及妄想等精神异常。4、停药反跳现象。部分病人在停用安眠药后可出现失眠症状较服药前更加严重。

言而概之,失眠症的治疗方法一般情况下无外乎心理治疗、药物治疗、针灸治疗。但是究竟哪一种疗法最值得大家信赖呢?烟台西南河中医医院的“中药+针灸疗法”引起了业内与患者们的关注:在烟台开发区某机关工作的张女士,患失眠症十多年了,这么多年来去了多家医疗机构求医,可是效果都不是很理想,只能靠服用安眠药维持正常的休息,一个偶然的机会,在报纸上看到烟台西南河医院治疗失眠效果非常好,就来到西南河中医医院,医院针灸科主任给李女士仅仅针了一次,奇迹就发生了——李女士中午立马睡了2个小时,晚饭后,李女士又服用了主任开的中药,当天晚上李女士就睡的特别好!

“失眠不再依赖吃药,中药+针灸最有效!”痊愈后的李女士,回到单位高兴的对同事们说。

喜讯:来烟台芝罘区西南河中医医院:住院、大病、慢病,直接报销;二档居民300元起付,最高报销88%;城镇职工200元起付,最高报90%(退休提高5%)离休干部全部报销。

地址:芝罘区西南河路付132号,46,47路银河证券下车,大悦城东,口腔医院西。

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