进补易上火?很可能是药物在起效!“暝眩反应”了解一下

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发布于:2019-3-28  来源:烟台广播电视报

烟台传媒网3月28日讯 吃补药会上火,这是很多人的经验,于是会自我诊断为“虚不受补”。这其中,确实有不适合吃补药的体质或者病状,但还有一些人的上火,其实是药物起效、病情向好的标志,对此,中国古典医籍早有解释,称之为“暝眩”。

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01什么是“暝眩反应”?

《尚书•说命篇上》中详解说:“若药不瞑眩,厥疾弗瘳。”意思是:重病或久病之人,如果服完中药之后,没有出现不舒服的现象,那表示这个病不会好。由此可见,吃补药之后的上火,并不全是坏事。

很多人减肥的时候会发现一个现象:节食运动初期,体重可以规律下降,但一段时间之后,就算还坚持原来样子的节食运动,减肥的效果却不明显了,被称作“平台期”。

何以至此?这是身体通过自我调节和适应,与节食和运动达到了平衡,如果想继续保持减肥效果,要么继续减少食量,要么增加运动量或者改变运动节奏,总之要打破这个平衡。

气血虚弱是个慢性过程。在这个漫长的过程中,身体早已经适应了之前的虚弱状态,虚弱的气血也达到了一个平衡,只不过这个平衡是低水平的。因为平衡点很低,气血虚弱的人生活质量也很低,只不过他们已经适应了有气无力、头晕面黄。阿胶、黄芪这类补药的介入,就是打破这个平衡并将平衡点调高的开始,由此肯定会带来身体不适,这就是“暝眩反应”。

02为什么“暝眩反应”代表病情向好?

关于“暝眩”,张仲景的《伤寒论》里有很多条文做了明确记载,比如:“服药已,微除,其人发烦目暝,剧者必衄,衄乃解。”又如“三服都尽,其人如冒状,勿怪,即是术、附并走皮中,逐水气未得除故耳”。每当遇到这种现象,张仲景都嘱病人继续服用,待身体达成新的平衡后,“暝眩”消失,病情痊愈。

近代著名中医经方临床家胡希恕先生,更是有因“暝眩反应”而半夜被病人砸门的经历:

病人是个孩子,胡老给他开了治下利的药,但服药后反而下利更厉害,家长半夜砸门,非要胡老去家里看看,胡老赶到后,孩子状态已经好转,胡老嘱咐说把二煎药也吃了。孩子妈妈开始还不敢,在胡老的要求下才勉强喂药,结果,孩子的下利在第二天全好了。

《伤寒论》关于“瞑眩反应”的记载有十余条,分两种情况:一种是药物治疗是给邪以出路,比如这个腹泻的孩子,腹泻加重就是必有的“暝眩反应”,是药物在帮助身体尽快排除体内的脏东西;另一种是药物使身体正气得复,疾病向好,比如吃了阿胶之后的上火,就是气血在增强,在建立更高水平的平衡。

无论哪种,如果因为“暝眩反应”的出现而擅自停药,肯定会影响疾病的治疗和身体的养护。

03如何减轻“暝眩反应”?

有些人说吃阿胶会上火,其实不然。

阿胶是性平的,《伤寒论》中张仲景用黄连和阿胶配合,治疗心火盛的失眠心烦。如果阿胶会上火,医圣就不会选它来去心火了。

所谓“阿胶吃了之后的上火”,是典型的暝眩反应。那么怎么才能减轻甚至避免这种反应呢?

办法很简单:从小剂量、每天2-3克开始,吃三四天没觉得上火,加到4-5克, 再服用几天,适应之后再加量……这样循序渐进,就给了身体一个和缓地建立新平衡的机会,既不至于上火,不出现“暝眩反应”,又可以逐渐达到高水平的气血平衡。

燕喜堂温馨提示:

1、感冒、发烧的人不宜吃阿胶;

2、女性在月经来潮时不能食用阿胶,应停服阿胶,经停后再继续服用;

3、在孕前期、孕后期不宜服用阿胶,孕期如需服用阿胶应谨遵医嘱;

4、脾胃功能弱者食用阿胶最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化和吸收。

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