食在今秋好滋补，莫负好时光

这个周末，

洗手作羹汤，

来道滋补美食，

享受幸福时光~

金屋藏胶

用料：东阿阿胶6克，燕窝6克，冰糖粉20克，水250ml

做法：

提前三小时泡发燕窝，阿胶磨粉。

准备东阿阿胶粉，将泡发好的燕窝和东阿阿胶粉一同加入蒸盅内，接着加入冰糖粉和水。

3.将蒸盅放入蒸锅内，武火蒸35分钟即可。

燕喜堂温馨提示：

1.感冒、发烧的人不宜吃阿胶；

2.女性在月经来潮时不能食用阿胶，应停服阿胶，经停后再继续服用；

3.脾胃功能弱者食用阿胶最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化和吸收。