食在今秋好滋补,莫负好时光

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发布于:2020-9-12  来源:烟台传媒网

这个周末,

洗手作羹汤,

来道滋补美食,

享受幸福时光~

金屋藏胶

用料:东阿阿胶6克,燕窝6克,冰糖粉20克,水250ml

做法:

提前三小时泡发燕窝,阿胶磨粉。

准备东阿阿胶粉,将泡发好的燕窝和东阿阿胶粉一同加入蒸盅内,接着加入冰糖粉和水。

3.将蒸盅放入蒸锅内,武火蒸35分钟即可。

燕喜堂温馨提示:

1.感冒、发烧的人不宜吃阿胶;

2.女性在月经来潮时不能食用阿胶,应停服阿胶,经停后再继续服用;

3.脾胃功能弱者食用阿胶最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化和吸收。

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